VIDEO - GRATIS  30. min SAMTALE (2).png

 

SVEIN-OLAV

      Grevstad

               

   - Foredragsholder

     og helsetrener -

- Foredrag -

SKRU AV

SKRU PÅ

Hvordan du kan "skru av" og hente deg inn med kvalitet slik at du kan "skru på" og prestere med fokus og overskudd gjennom hverdagen.

  • YouTube
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram
Foredrag også
på engelsk

 

"Svein-Olav klarer på en enkel og lett forståelig måte å dele kunnskap som gjør oss mer bevisste slik at vi tar flere riktige valg i hverdagen"

Thor Hushovd, Tidl proffsyklist

"Hans helhetlige tilnærming med hjernen i sentrum, gjør Svein-Olav til en spennende person i bransjen" 

Blake W. Miller, PhD.

"Svein-Olav er et fyrverkeri av kunnskap og entusiasme og du kan ikke la være å bli revet med"

 

Britt Nilsen, Schibsted

foredrag

342ECCFD-B7E8-496B-A26E-415F926800EB.jpe

Svein-Olav har en rød tråd gjennom alle sine foredrag - nemlig viktigheten og nødvendigheten av å jobbe for en best mulig hjernehelse (som inkluderer hele kroppen - hele nervesystemet - med hjernen i spissen)

God hjernehelse handler om et robust og fleksibelt nervesystem og god "smøring" av hjernen. Når hjernen er smurt godt fungerer den bedre. Når hjernen fungerer bedre fungerer vi bedre på alle områder i livet, både mentalt, fysisk og følelsesmessig.

SO. Grevstad

 

 

Hjernehelse høres kanskje ikke så "hot" ut for de aller fleste (enda), men dette er noe Svein-Olav ønsker å gjøre noe med. I snart 10 år har han jobbet målrettet mot å få hjernehelse til å bli et begrep de fleste kjenner til og forstår omfanget av. Hvorfor? Fordi det inkluderer alt som har med både helse, prestasjon og livskvalitet å gjøre.

Svein-Olav er en engasjert og ærlig formidler med lidenskap for faget og et oppriktig ønske om å hjelpe mennesker.

 

Gled deg til lærerike og inspirerende foredrag som er like aktuelle for bedrifter, organisasjoner, idrettslag og institusjoner, som for privatpersoner.

 

  • LinkedIn
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

 Om 

Svein-Olav Grevstad 


 

 

Svein-Olav er utdannet innenfor trening, ernæring, ledelse og politiet. Han er grunnlegger av SOGmental og startet for 9 år siden det som skulle bli hans store livsprosjekt.

I 2011 bestemte Svein-Olav seg for å ta en posisjon mellom "fag og folk" og begynte å bryte ned forskning fra mange ulike fagområder for å gjøre det forståelig for folk flest. Han har uten stopp jobbet målbevisst for å bygge en oversikt over de viktigste faktorene for god helse, et godt og langt liv, overskudd og prestasjon hos mennesker. 

Lidenskapen og nysgjerrigheten for faget og arbeidet han gjør er sterkt tilknyttet hane egne personlige erfaringer med psykiske utfordringer, terapier og medisinering gjennom over 15 år. 

"Arbeidet jeg gjør handler om livene til hvem som helst fordi jeg snakker om de aller mest grunnleggende mekanismene for hver og en av oss"

SO. Grevstad

IMG_4171.jpg
  • LinkedIn
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

YouTube-kanal

 

Svein-Olav jobber jobber med mange ulike temaer som han syr sammen og formidler som en helhet.

 

På Youtube deler han videoer omkring temaene han snakker om både med sine kunder og i sine foredrag.

Artig om du har lyst å følge meg!

Foredrag

Har du spørsmål angående Svein-Olav sine foredrag og om han er en riktig match for deres publikum? 

Ta kontakt så får du/dere raskt svar på alt dere måtte lure på.

 

Det er så klart helt uforpliktende.

Privattimer

Har du spørsmål eller er nysgjerrig på hvilken tilnærming Svein-Olav har med 1-1 klientene sine og om han er riktig trener for deg?

Ta kontakt så vil han svare deg på alt du måtte lure på.

 

Det er så klart helt uforpliktende.